であること。 これは最高。 しんどさや痛みを観察して自分で何をどうすれば良いかわかるということ。 こうでありたい。 先日久しぶりに気分が悪くなるほどの頭痛。 身体をゆるめるケアをしてからはこんなことはなかったので戸惑った。 でも原因はわかってい…