New!ポイントテーピング®︎講座
感覚を育む!
ポイントテーピング®︎講座
ポイントテーピングを貼ることで意識する自分の身体。
カラダからのサイン、スルーしていませんか?
無視すると後々、痛みが出たりする。
ただ注目して見てあげて下さい。
貼ってちょっと動いて感じてみる。
(ちょっと動くのもポイント!)
〝今日の私の身体さん、ご機嫌いかが?〟
と今の身体に集中して見てあげるきっかけになります。
何かしら身体はサインを出してくれるので、
貼った瞬間だけでも集中して見てあげると良いですね。
すると、
〝こんなところ、緊張してたの⁉︎〟
という発見があると思います。
貼るだけで身体が整うポイントテーピング。
誰でも簡単!
自分でできる!
即効性がある!
嘘みたいなホントの話。
セラピストも驚きのポイントテーピングをカラダの知識と共にお伝えします♪
知識が入ると感覚はどんどん育まれます。
そして身体の感覚が育まれると実は…
色々アップします。
運気までアップ⁉︎
その秘密は講座にてお伝えしますね〜♡
全てオンライン可能です!
よろしくお願いします。
⚫︎基礎編 60分
まずは基本の3点から!
定期的に無料で開催中。
⚫︎relaxingケア編 120分 8,800円(税込)
基本+中継ポイント+個人のお悩み部位
※TAKEFU(竹の繊維)のポイントテーピング1箱(24枚)付き
リラックスした〜い方にオススメです。
〝呼吸、浅くなっていませんか?〟
知らないうちに緊張したままになっているのかもしれません。
貼るだけでカラダがリラックスできる
ポイントをメカニズムと共にお伝えします。
ポイントテーピングとは何ぞや?
1〜2㎝角に切ったテープ(何でもOK)を
ポイント的に貼るのがポイントテーピングです。
筋肉の過剰な緊張をほぐして連携が取りやすい部位に貼ります。
医療現場で使われている難解なテーピングではありません。
骨や筋肉の知識がなくてもできます!
からだコネクトのパーソナルトレーナーの
北 祐二さんが考案されたもので商標登録されています。
貼るだけで筋肉が緩んで本来のポンプ作用が復活!
筋肉が収縮するのは普通のこと。
収縮し続けることが普通ではない緊張状態。
収縮したら緩んでふくらんでふわふわの弾力のある筋肉に戻るのが質の良い筋肉。
ですが、
長年の姿勢やストレスで無意識に緊張し続けていることがあります。
これを本来のふわふわの筋肉に戻るように促してくれるのがポイントテーピング‼︎
ただ貼るだけ♪
セラピストじゃなくても誰でもできて即効性がすごい!
作業療法士目線から見てもこれはヤバいです笑
セラピスト要らずかもしれません。
〝これリハビリと併用したらめっちゃええやん!〟
と思います。
リハビリのみならず、どんなメソッドとも相性が良い‼︎
・身体が疲れやすい
・長年の重だるさがある
・身体を鍛えている人
・スポーツをしている人
・ヨガをしている人
など運動の準備段階としても使用することでパフォーマンスが上がります♪
貼る場所がありますので、
そのメカニズムと共にお伝えしています。
講座のお申し込みはこちらからお願いします↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d3ba6840630221