付いてます、 簡易パーソナルカラー診断が♪ 現在、公募はしていない120色のパーソナルカラー診断ですが、 自分に優しくなれるメイクレッスン ではパーソナルカラー診断の簡易バージョンをメイク前に行っています。 お肌の色が 黄みがかっているイエローベー…

先日奈良市内にある清澄の里に行ってきました。 わが家から車で20分程の場所にこんな素敵な場所があったなんて！ 大和野菜が中心のお料理たちの美しいこと。 野菜が主役。 色が綺麗でまるで宝石のよう。 ひとつひとつ店主さんが丁寧に説明してくださいました…

であること。 これは最高。 しんどさや痛みを観察して自分で何をどうすれば良いかわかるということ。 こうでありたい。 先日久しぶりに気分が悪くなるほどの頭痛。 身体をゆるめるケアをしてからはこんなことはなかったので戸惑った。 でも原因はわかってい…

近隣への散歩です！ 世界遺産だらけの街。 徒歩で歴史に触れられる幸せ。 先人たちも同じ景色を見ていたかと思うと何とも感慨深い気持ちになります。 遠出が難しくなった近頃は奈良について改めて知る機会が多々あり思う、 ほんまええとこ。 奈良に住めて良…

私にしてはめずらしく黄色とか黄緑が気になり出してます。 春ですね！ と思ったらまた寒くなりましたが。 春のアイカラー！ ETOVOSの新作です。 こーんな綺麗なイエローとかピンクとか、 着けると楽しいなぁと思って購入しました。 イエローをどこにのせるか…

大人になると友達ってなかなかできないと思っていました。 ですがここ1年で沢山のご縁をいただきお友達もできた。 会った瞬間から友達になれるような出会いも多々あり驚きと感動の連続。 波長が合う、とはこういう事なのか。 会いたいと思う人にはすぐに会え…

眉の描き方が知りたい！ メイクレッスンで1番ご質問が多いですし、 眉はやはり永遠のテーマかなぁとも思います。 眉でめちゃくちゃ変わるので。 いろんな描き方がありますが、 最近とても簡単な方法をみつけました！ 誰でも、ちょちょいのちょい⁉︎ かもしれ…

もっとしたいなぁ。 と願ったら今月は3回もできる〜‼︎ 嬉しい。 ありがとうございます♪ 春に向けてメイクをバージョンアップしませんか？ お待ちしてます！ パレットクルーレの 自分に優しくなれるメイクレッスン。 メイクは少しの技術があればとても楽しい…

この冬のお買い物。 以前から欲しかったロロピアーナのカシミアのストール。 4年前から憧れていたもの。 先日結婚10周年でしたので？笑 記念に購入するのはどう？ と旦那さんにもちかけたところ賛同してくれました笑 スイートテンダイヤモンドならぬスイート…

先日の風の時代のお話会がレンタル視聴できるようになりました！ 300円で購入から1週間内は何度も視聴できます。 参加者さんの許可を取っていないため和尚さん、まどかさん、私の3人のパートのみとなっていますことをご了承下さい。 視聴にはvimeoというサー…

立春の昨日は宇陀の報恩寺さんでお話し会でした。 〝風の時代に肩書きを脱いで自分軸で仕事する〟 そんなテーマでした。 風の時代？ ようわからんけど何か軽やかでええ感じっぽいですよ笑笑 和尚さん&まどかさんパワーで満員御礼‼︎ご参加の皆さまありがとう…